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【コツ】2年半続けてわかった「モーニングページ」の「タイムマシン効果」。なぜ悩みが解決するか?【活用術】
2023/5/16
日記で過去は変えられないよなwww う~ん、でも未来は変わる気がする… 朝活におすすめのモーニングページ。ちゃんと読み返すことで、タイムトラベルみたいな効果があるのよね! こんにちは。桜畑です。セミリ ...
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記憶力アップに役立つモーニングページ&雑記ノート活用法
2023/5/9
ごちゃごちゃ書いてるノート、だいぶ増えたな 紙のノート、パッと書けて、すぐ読み返せていいよね~ 年々衰える記憶力をサポートしてくれる最高のツールだね こんにちは!桜畑です。退職して2年2か月。モーニン ...
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「モーニング・ページ」の効果が出ない人へ。もうひとつのツール「アーティスト・デート」の驚くべき効果を知ろう!
2023/5/9
アーティスト・デートってなんだっけ? 毎週1~2時間、自分ひとりのために外出して、新鮮でワクワクする活動をすることだよ。 なんのためにひとりでウロウロするの? 「枯渇しがちな想像力の井戸を満たす」ため ...
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【朝活】モーニングページって何?本当のやり方と効果。知恵の泉にアクセスすると人生が変わる話。
2023/5/12
朝いつもノート書いているけど何やってるの? 顔も洗わないでこもってるよね。 朝書いているノートは「モーニング・ページ」。朝一番に思いついたことをありのままに書くことで、心を整え、誰もがもっている創造性 ...